欢迎收听 佛明 导读
念佛法要
由于大部分同修都在场，我想利用这个机会，再度来讲解：我们要怎么样念才能念得所谓的“神清气爽、法喜充满”呢？当我们开始的时候，负责打引磬的就 会念几句话——语言有一种磁波，能影响人的心情；所以，念佛之前先强调这几句，我们的身心就会随着这几句话的内涵而调整。当然，念这几句，也有一个要领， 就是念的时候，要稳重、缓慢、有力，又能触动人心——我再念一遍，让大家多体会：
正身！端坐！闭目！专心！念佛！开怀畅念！
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！……
要字字清楚，句句明朗，声声圆润浑厚、铿锵有力。不急不赶，但也不拖不拉。同修能够盘腿，就尽量盘腿端坐；时间久了，腿会麻、会胀、会酸、会疼，因 为我们全身都有气血在流动，盘腿时间久，气血流不过去，但还是要流过去，所以会有酸、麻、疼的现象；如果能忍耐，一旦通过去了，下次再盘腿，就会盘得比较 久。当然，如果忍耐不住，腿可以放下来。冬天到了，气候较冷，膝盖也要有毛巾围着，才不会受寒而得风湿。
念的时候，嘴巴尽量要张开，所谓“开怀畅念”，“怀”就是心怀，要把心打开；有时候心打不开，就需要用嘴巴来带动。所以，称念的时候，嘴巴尽量地张 开，就像净宽一样，他念佛时，嘴巴都张很开。嘴巴张开有什么好处？可以让我们全身全灵都投入这一句名号，让我们念起来较有精神，而不易打妄想，或者起昏 沉。当我们念着念着在打妄想或起昏沉了，这时候，念佛的嘴巴逐渐张开的较小了；所以如果嘴巴半动不动了，就晓得他现在不自觉的在打什么妄想或是昏沉了。所 以要尽量把嘴巴打开：“南无阿弥陀佛！”（示范一次）字字清楚、句句明朗、铿锵有力的。其次，眼睛要闭着。因为，眼睛不看，心就不动。当然，如果大声久 了，有一点沙哑，也可以小声。但不管大声小声，嘴巴还是要尽量张开。
《慧净法师讲演集》二